你有没有发现，最近鼻炎人群越来越多了，而且还有逐渐加重的情况。这是什么情况，为什么鼻炎会加重？可能是这四大习惯惹的祸！
清鼻堂：诱发鼻炎的四大习惯！
1、不良的生活习惯
有事没事的就挖鼻孔，拔鼻毛，严重损害鼻腔的皮肤，尤其是毛囊受到严重的损害，继发感染，如果损害到血管网，就会导致鼻炎。
2、环境原因
因为工作和生活的环境非常干燥，尤其是那种有粉尘的工作，更会影响到鼻粘膜的健康。如果鼻粘膜受到刺激和伤害，就会引发鼻炎。
3、气候原因
气温变化非常大时，就是鼻炎的高发期，尤其是那种骤冷或骤热的气温，最容易导致鼻黏膜受到刺激引发鼻炎。
4、药物因素
药物性鼻炎是由于平时使用那种血管收缩剂引起的，这种原因引起的鼻炎会使病人的鼻塞症状更难以解除。
清鼻堂：冬季鼻炎怎么缓解？
1.保持空气湿润，尤其是在室内加湿，可以使用加湿器或搭配一些植物等自然的方法。
2.避免过度进食辛辣食品、酒精等刺激性食物，以免刺激鼻部黏膜导致鼻塞、流涕等症状。
3.加强锻炼，增强身体免疫力，防止感冒和其他病毒感染引发鼻炎。
4.及时治疗感冒、鼻窦炎等病症，避免病程加重。
5.使用正规的鼻炎产品，安全绿色有效，才能快速的消除打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻堵等症状！ 6.避免暴露在空气污染、花粉过多的环境中，比如在室外佩戴口罩或避免外出等。
7.散步，避免长时间呆在封闭、空气不流通的环境中。
总之，冬季鼻炎的调理需要从多个方面入手，合理的生活习惯和正规的鼻炎产品的结合是缓解鼻炎症状的关键。
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